18/05/2016

Terapia EMDR. Técnicas de vanguardia.

Imagen: Françoise Nielly. Expresionismo. ¿Qué es EMDR? EMDR (Eye Movement Desensitation Reprocesing) es una técnica de vanguardia, desarrollada en los últimos años, pero con un importantes aval […]
20/09/2017

Cómo mejorar la autoestima en 3 pasos

Tener la autoestima sana supone la aceptación de quien eres, y desde ahí puedes llegar a lo que quieras ser, pero siempre desde la aceptación incondicional […]