EMDR

Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

¿Qué es EMDR?

Es una herramienta que se utiliza para el reprocesamiento de traumas de una manera más rápida y eficaz. Se lleva a cabo mediante la estimulación bilateral, que consiste en sincronizar ambos hemisferios cerebrales, dando lugar a un nuevo procesamiento de la información, y a una pérdida de la carga emocional que iba asociada a ese acontecimiento.

Ventajas de la utilización de EMDR.

Son muchas las investigaciones que han demostrado la eficacia con EMDR como método terapéutico.

La rapidez con que ocurre el cambio durante EMDR contradice la noción de tiempo como esencial en la curación terapéutica. En sus protocolos, Shapiro integró elementos de distintas escuelas de psicoterapia, haciendo EMDR aplicable a una enorme variedad de patologías y accesible a terapeutas de distintas orientaciones

Bessel Van der Kolk, MD, Director HR1 Trauma Center, Ass. Professor Pshiquiatry, Harvard University

¿Qué conseguimos con la utilización de EMDR en consulta?

Un mismo recuerdo llevará asociada otra carga emocional completamente distinta, opuesta a la que nos permitía procesar dicho acontecimiento de una manera sana. El cerebro procesa y archiva de nuevo ese acontecimiento, de manera que duele pero no hiere.

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